​

Ik kan het nog zo mooi allemaal presenteren en uitleggen, maar de woorden van mijn klanten zijn GOUD waard. Zij hebben het aangedurfd te gaan werken aan de beste versie van henzelf, hun team, hun relatie of gezin. En niet zonder succes.
Op deze pagina kun je in hun eigen woorden, hun eigen ervaring met mij, en vaak ook mijn compagnon Katja, lezen. Dus pak een lekker bakkie koffie of thee erbij, en lees eens lekker door deze woorden.

​

Petra aan het woord – deelnemer coachtraject ‘Flying Businessclass’

‘Kunnen jullie mij wel helpen?’. Dat was mijn eerste vraag aan Katja & Aukje bij aanvang van mijn traject bij deze twee coaches, mijn ‘Flying Businessclass’ traject. Ik was blij dat ze volmondig JA zeiden en kan dit na de 6 sessies met een uitroepteken beamen.

Ik merkte dat ik erg met mezelf in de knoop zat. Ik wist niet meer hoe ik het moest doen en hoe ik voor mezelf moest zorgen. Ik was altijd bezig met de ander. Ik was/ben bang om mijn kind kwijt te raken. Elke dag heb ik die angst, ik wil leren hoe ik daar mee om moet gaan. Hoe zorg ik beter voor mezelf. Hoe leer ik opener te worden naar anderen en hoe leer ik hulp te vragen. Hoe leer ik om te gaan met die angst. 

​

Het was intensief, waardevol, gezellig en heel veilig. Jullie hebben mij laten zien wat ik in mij heb, wat ik kan. Maar vooral hoe ik daar kan komen waar ik wil zijn. Ik vind dat iemand dit traject moet volgen, wanneer hij/zij het gevoel heeft het te druk te hebben, geen energie genoeg heeft, te veel piekert, te veel stress heeft, te vol zit of iemand die zichzelf wil veranderen, iemand die meer energie wil krijgen, iemand die wil leren om beter voor zichzelf te zorgen en vervolgens ook voor de ander. Iemand die er meer uit wil halen, dan hij/zij nu doet.

​

Tijdens deze trainingen en sessies heb ik veel geleerd: 

• Ik heb geleerd om hulp te vragen. 

• Om meer te gaan delen. Open te gaan. 

• Delen en van je afschrijven. Hoofd vol? Wat kan iemand anders overnemen? 

• Pijn in je lijf: hoe kan je dat verlichten? Eerder naar je lichaam luisteren. Luisteren naar mijn lichaam.

• Met zachtere ogen kijken naar mezelf maar ook naar de ander. 

• Meer ME-time creëren 

• Ik heb geleerd om niet altijd in de sneltrein te stappen, maar ook af en toe een stoptrein te nemen en even rustiger aan te doen. 

• Mijn momenten pakken om op te laden, bij te komen en om te herstellen. Ik moet zorgen dat ik overeind blijf staan en dat kan alleen als ik goed voor mezelf zorg. 

• Andere woorden gebruiken en het effect daarvan gevoeld.

• Toelaten en omgaan met mijn angst

• En nog veel meer.... 

​

Lieve Katja en Aukje, 

Heel erg bedankt voor alles. Jullie zijn 2 coaches die ik niet snel meer vergeet. Dank jullie wel!